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Inicio > Fisiogaceta > 12 meses, 12 consejos de salud- El ejercicio y la fisioterapia los mejores aliados para ganar la batalla a la artrosis
Publicado el 28 de Abril de 2020
La campaña 12 meses, 12 consejos de salud del mes de abril aborda la importancia de hacer ejercicio y acudir al fisioterapeuta para combatir la artrosis, una enfermedad que afecta a más del 43% de los mayores de cuarenta años.
El Colegio Profesional de Fisioterapeutas de Cantabria (ICPFC) recuerda la importancia de realizar ejercicio y recomienda la gimnasia acuática como alternativa de bajo impacto en las rodillas.
Realizar ejercicio, mantenerse en el peso adecuado y acudir al fisioterapeuta si existe dolor o lesión, son algunas de las claves para hacer frente a la artrosis, un proceso degenerativo en el cartílago articular de las rodillas, según informa el Colegio Profesional de Fisioterapeutas de Cantabria (ICPFC).
En documento adjunto puede ampliar la información y encontrar el enlace para visualizar el video-consejo.
El Colegio Profesional de Fisioterapeutas de Cantabria (ICPFC) recuerda la importancia de realizar ejercicio y recomienda la gimnasia acuática como alternativa de bajo impacto en las rodillas.
Realizar ejercicio, mantenerse en el peso adecuado y acudir al fisioterapeuta si existe dolor o lesión, son algunas de las claves para hacer frente a la artrosis, un proceso degenerativo en el cartílago articular de las rodillas, según informa el Colegio Profesional de Fisioterapeutas de Cantabria (ICPFC).
En documento adjunto puede ampliar la información y encontrar el enlace para visualizar el video-consejo.